SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • wykroki a kolana

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozłiwe że zła technika, barak rozgrzewki lub słaba. Albo masz coś nie tak z kolanami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2017-05-29 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starczy a nawet sporo tej pokrzywy. Jak już stosujesz w/w dawki już jakiś czas i nie schodzi to w odżywianiu moze coś nie tak.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2017-06-01 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mam komplet. Dodatkowo zrobiłem wit. D., w normie, ale nisko, myślę, że 2000jm ed powinno trochę pomóc, a nie zaszkodzi? Samopoczucie już jest w sumie lepsze, ale dalej coś nie tak z fają. Znalazłem jeszcze takie tabelki http://i.imgur.com/Q0c51Sy.png wg pierwszej z moimi 490ng/dl mam poziom jak 80 latek, wg drugiej ponad 60...a wg was [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2017-06-07 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i gainer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po treningu najlepiej wypic bezposrednio po zakonczonym wysiłku i możesz smialo do porcji gainera dodać mono oraz jw , gainer przed treningiem do śniadania , niepotrzebnie coś nie tak z Twoim śniadaniem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2017-06-13 02:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki propa under

    Post
    Doping

    Samopoczucie, zastrzyk energi - nie ocenisz po tym towaru, a jesli ocenisz to moze to byc bardzo mylne. Kilkakrotnie rowniez wydalowo mi sie ze bije i jest cos nie tak. Niestety badania testa rozjasnialy sprawe, a czasem zawirowania reszty hormownow przyczynialy sie rowniez do gorszego samopoczucia na towarze.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2017-07-19 05:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwyrodnienie biodra , a ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Po czym stwierdziłam, że jest coś nie tak? Przecież napisałam, że mam ból od biodra do stopy i sztywność w pachwinie. Mam tylko rehabilitację , ale na 2018r :D. Zrezygnowałam z siłowni, bo mam bark do zabiegu, więc wiele ćwiczeń nie mogę wykonywać. Aktualnie tylko rozciągam biodra, robię wznosy bioder, dużo spaceruje i jeżdżę na arbitreku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2017-08-04 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byc moze hormonalnie wszystko zgrywa, a psychika tutaj siadla i wkrecasz sobie, ze cos nie tak jest ze sprzetem. jakby to byla kwestia libido, to fujara tyez by byla mietka lub nie stawala w pelni do pracy%) osiagniecie orgaznu to juz bardziej kwestie psychologiczne niz czysto somatyczne, jak partnerka sie irytuje to powiedz jej, ze jestes na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2017-09-26 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dodawaniem odpowiedzi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wklej tutaj proszę printscreen treści tej odpowiedzi, moze jakis problem ze znacznikami lub znakami specjalnymi ja sprawdzałem w temacie i dodawanie odpowiedzi działa , wiec cos nie tak z konkretnym postem moze jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2017-10-15 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    coś nie tak tydzien pierwszy Wyciskanie ława płaska - szeroko masz dwa razy ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2017-10-29 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    6 miesięcy redukcja? Albo redukcja cos nie tak albo ulales sie mocno. Myślę ze na sterydy przyjdzie czas. Najważniejsza dieta. Zalacz zdjęcie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2017-12-17 00:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    10 sekund to chyba coś nie tak, przerwa miedzy seriami ok minuty. Daj cały trening jakie partie z czym łączysz, bo na biceps spokojnie np starcza 2 dobrze zrobione cwiczenia, inne partie mięśniowe jak się rozwijają ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2018-01-03 14:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    cześć, odkopuje temat. we wrześniu zrezygnowałem z FBW. zacząłem ćwiczyć w ten sposób : wtorek KLATKA wyciskanie sztangi na płasko 5 serii po 12 razy KLATKA wyciskanie hantli na ławce skośnej ( w górze ) 5 serie po 12 razy KLATKA wyciskanie sztangi na ławce skośnej ( w dole ) do 4 serie po 12 razy BARKI [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2018-01-11 13:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To niestety jest coś nie tak z kręgosłupem. Przydalaby się konsultacja że specjalista.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2018-02-07 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie codzienne rozciąganie wystarczy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    A cos nie tak z Twoimi plecami?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2018-02-22 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszędzie masz 100g, raczej coś nie tak jest, klikasz 2 razy na wartość i podajesz swoją , produkty wpisuj osobno, jak ,asz jajecznice to wpisz ilość jaja jaką zużyłeś do jej zrobienia a pod spodem ilość masła na jakiej ją usmażyłeś

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2018-03-08 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba klata

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak zaczynasz to się nie mart, siła przyjdzie z czasem, chyba że coś nie tak robisz, 40 kg na modlitewniku sporo, 40 kg w staniu to już sporo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2018-06-05 22:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowisz? To moze z nim bede trenowal wzgledem cwiczen , a jako osobe prowadzaca wybiore kogos innego? on chce dorzucic Wino + Clen w BF -15% , powiedz mi a ten puls? 95-100/min? Okej na kokosach czy cos nie tak?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2018-06-30 19:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Istotne jest to, jak wyglądają Twoje treningi i ewentualnie dieta. Jeżeli nie ma progresu, to tutaj jest coś nie tak i bodziec w postaci suplementu będzie zbyt mały aby pobić rekordy. W sportach wytrzymałościowych najważniejsze będą: kreatyna, bcaa, beta alanina. Do tego witamina d3, omega 3, magnez.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2018-07-04 07:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki na łydce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żeby stwierdzić czy coś nie tak trzeba zrobić badania , natomiast same to że jest widoczna żyła pod skórą o niczym nieprawidłowym nie świadczy, im mniejsza ilość tkanki tłuszczowej plus trening siłowy tym taki widok praktycznie na całym ciele dość normalny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2018-07-08 11:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jest ból to znaczy że jest sygnał że jest coś nie tak i trzeba z tym wybrać się do specjalisty jeśli był uraz to najpierw lekarza ortopeda i być może badanie obrazowe jeśli nie to wówczas bezpośrednio do fizjoterapeuty żeby określić co jest źródłem problemu oraz przeprowadzić odpowiednią terapię.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2018-07-25 11:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)